TRA 다이어트 오늘부터 시작했습니다. 운동과 건강한 식단으로 병행할거에요~ (체중관리,조절,nu skin,nuskin,파마넥스,TR90,티알나인티,뉴스킨,누스킨,김신영)
TRA 다이어트 오늘부터 시작했습니다. 운동과 건강한 식단으로 병행할거에요~ (체중관리,조절,nu skin,nuskin,파마넥스,TR90,티알나인티,뉴스킨,누스킨,김신영)오늘부터 TRA 한달 패키지 프로그램 시작했어요. 프로그램 수첩이 있어서 그대로 따라 할려고요. ^^ 꼬박꼬박 챙겨먹고 또 규칙적인 운동과 건강한 식단으로 식사를 할거에요. 한달 후 변화된 모습이 궁금하네요~ ^^ (TRA 한달 패키지 보기>) + 관련글저녁으로 트림쉐이크 약 한달 먹은후 체지방 변화TRA 다이어트 프로그램 식단 예시 및 먹는 방법TRA 다이어트 시작전 나의 서약서에 사인했어요~ ^^TRA 한달 다이어트 프로젝트 시작했어요! 나와의 싸움! TRA 트림쉐이크만 따로 구입해서 아침, 저녁 대용으로 드시는 분도 있어요. 바닐라..
저녁으로 트림쉐이크 약 한달 먹은후 체지방 변화 (인바디측정,골격근량,다이어트,복근,운동,체중감량,복부,TRA,TR90,티알90,뉴스킨,누스킨,nu skin)
저녁으로 트림쉐이크 약 한달 먹은후 체지방 변화 (인바디측정,골격근량,다이어트,복근,운동,체중감량,복부,TRA,TR90,티알90,뉴스킨,누스킨,nu skin)8월 1일부터 TRA 한달 패키지로 체중조절을 해볼려고 합니다. 사실 약 한달동안 트림쉐이트를 먹었었는데요. TRA 한달 패키지로 체중조절 전에 인바디를 측정하여 한달후에 비교를 할려고 오늘 시청 보건소에서 인바디 측정을 했고요. 오늘 인바디 결과와 약 한달전의 인바디 결과를 비교해보니 체지방이 약 1.1kg이 줄었더라구요. 트림쉐이크만으로 체지방이 이렇게 빠졌다면 TRA 한달 패키지 결과를 한번 크게 기대해 봅니다. 물론 프로그램에 잘 따르면서 제품 복용을 잊지 않고 또 건강한 식사를 해야 좋은 결과가 있겠죠. ^^ (TRA 한달 패키지 보기>) ..
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TRA 다이어트 프로그램 식단 예시 및 먹는 방법 (체중조절,다이어트,감량,헬스,트레이닝,비키니,날씬,간지,티알90,TR90,뉴스킨,누스킨)TRA 한달 패키지로 다이어트를 도전할려고 하는데요. 매일 어떻게 먹어야할지 궁금했는데요. TRA 다이어트 수첩에 방법이 있더라구요. 그래서 공유합니다. 저는 TRA 한달 패키지로 다이어트를 도전하는데요. 그냥 수첩에 있는 방법으로 따라 할려고 합니다. ^^ 오늘 제 비포(before) 사진도 찍었답니다. 성공하면 비포 에프터 사진 공개할려고요. ^^(TRA 한달 패키지 보기>)회원가입 후 로그인 하시면 가격을 볼 수 있어요. [회원가입 하기 >] TRA 트림쉐이크만 따로 구입해서 아침, 저녁 대용으로 드시는 분도 있어요. 바닐라맛 구경하기 > 초콜릿맛 구경하기 > ..
TRA 다이어트 시작전 나의 서약서에 사인했어요~ ^^ (체중조절,감량,건강,헬스,트레이닝,인바디,뉴스킨,누스킨,TR90,nuskin,에이지락,감마)
TRA 다이어트 시작전 나의 서약서에 사인했어요~ ^^ (체중조절,감량,건강,헬스,트레이닝,인바디,뉴스킨,누스킨,TR90,nuskin,에이지락,감마)TRA 다이어트 한달 프로젝트를 시작전에 '나의 서약서'에 사인했어요. 뭔가 동기부여가 되는 느낌입니다. 오늘은 시청에 인바디 측정을 하러 가요. 한달후 변화된 모습이 기대됩니다. 개인적으로 이런 체중조절 제품으로 다이어트를 하는게 처음이라서요 제가 잘 할수 있을지 걱정이네요. 하하 ^^(TRA 한달 패키지 보기>) TRA 트림쉐이크만 따로 구입해서 아침, 저녁 대용으로 드시는 분도 있어요. 바닐라맛 구경하기 > 초콜릿맛 구경하기 > + 관련글에이지락 감마 TR90(티알90) 세트 각 제품별 기능 상세설명입니다.에이지락 감마 TR90 한국에서 구매하기중국에서..
TRA 한달 다이어트 프로젝트 시작했어요! 나와의 싸움! (다이어트,체중조절,건강,비만관리,트림쉐이크,숀리,TR90,티알90,헬스클럽)
TRA 한 달 다이어트 프로젝트 시작했어요! 나와의 싸움! (다이어트,체중조절,건강,비만관리,트림쉐이크,숀리,TR90,티 알90,헬스클럽)몇 달전 시청 보건소에서 인바디 측정했는데요. 결론은 내장비만! 체지방이 장난이 아니더라구요. 열심히 노력도 했지만 운동으로 살을 빼기에는 한계가 있는거 같아서 TRA의 소문을 믿고 TRA 한달 패키지 질렀어요~ ^^ (TRA 한달 패키지 보기>)위에 사진을 보시면 임팩트있는 허리라인이 그려져 있는 TRA박스가 다욧 동기부여 확 주더라구요. ^^ 짜잔~ 위에 사진이 TRA 한달 패키지에 들어있는 제품입니다. 양이 많죠? ^^ 이것들을 어떻게 한달동안 꼬박꼬박 챙겨먹을지 걱정입니다. 하지만 나와의 약속! TRA 한달 프로젝트로 건강한 몸의 변화를 만들어 보겠습니다. TR..
